Zde si můžete ZDARMA stáhnout sadu pracovních listů, které vám pomohou zamyslet se nad svojí rolí rodiče.

I-rodice-potrebuji-podporu-1

I rodiče potřebují podporu

Pracovní list
STÁHNOUT ZDARMA

Poslat odkaz ke stažení na tuto adresu:

Poskytnutím kontaktních údajů souhlasím se zpracováním osobních údajů (GDPR).

Úspěšný rodič-1

Jak být úspěšný rodič

Pracovní list
STÁHNOUT ZDARMA

Poslat odkaz ke stažení na tuto adresu:

Poskytnutím kontaktních údajů souhlasím se zpracováním osobních údajů (GDPR).

Dotazník pro zjištění míry vyhoření MBI

(Maslach Burnout Inventory)

Jak často jste v posledních 14 dnech vnímal/a tyto problémy?

Každá otázka má 1–4 body:
Vždy, stále = 4, Často = 3, Někdy = 2, Zřídka, nikdy = 1

Maximální počet bodů je 96, minimální 24.

1 / 24

1. Obtížně se soustřeďuji.

2 / 24

2. Nedokážu se radovat ze své práce.

3 / 24

3. Připadám si fyzicky vyždímaný.

4 / 24

4. Nemám chuť pomáhat problémovým lidem.

5 / 24

5. Pochybuji o svých profesionálních schopnostech.

6 / 24

6. Jsem sklíčený.

7 / 24

7. Jsem náchylný k různým nemocem.

8 / 24

8. Pokud je to možné, vyhýbám se odborným hovorům s kolegy.

9 / 24

9. Vyjadřuji se posměšně o spolupracovnících a jiných lidech.

10 / 24

10. V konfliktních situacích se cítím bezmocný.

11 / 24

11. Mám problémy se srdcem, dýcháním, trávením apod.

12 / 24

12. Frustrace z mé práce narušuje mé osobní vztahy.

13 / 24

13. Můj odborný růst a zájem o obor zaostává.

14 / 24

14. Jsem vnitřně neklidný a nervózní.

15 / 24

15. Jsem napjatý.

16 / 24

16. Práci omezuji na pouhé základní úkoly.

17 / 24

17. Přemýšlím o odchodu ze svého povolání.

18 / 24

18. Trpím nedostatkem uznání a ocenění.

19 / 24

19. Trápí mě poruchy spánku.

20 / 24

20. Vyhýbám se účasti na dalším vzdělávání v oboru.

21 / 24

21. Hrozí mi nebezpečí, že ztratím přehled v oboru.

22 / 24

22. Cítím se ustrašený.

23 / 24

23. Trpím bolestmi hlavy.

24 / 24

24. Pokud je to možné, vyhýbám se i nutným sociálním kontaktům.

Vaše skóre je

Další materiály ke stažení zdarma
Kurzy a webináře – termíny
Sdílejte dál: